炎热的夏季已经来临，同学们的暑假生活也即将开始啦，夏季是各种安全隐患的高发期，因此，同学们一定要提高安全防护意识，掌握安全防护知识，避免不必要的人身伤害发生。下面我们来学习一下夏季安全应该注意的方面。
一、中暑预防与急救
夏季，由于环境温度过高，空气湿度大，体内余热难以散发，热量越积越多，极易导致体温调节中枢失控而发生中暑。
因此，夏季应尽量避开高温时间外出；外出时，注意防晒、散热，注意休息、及时补充水分。
发生中暑的病人，要移至通风、阴凉、干燥的地方仰卧，用凉湿毛巾、冰袋冷敷或擦拭；意识清醒的病人可饮绿豆汤、淡盐水、人丹或藿香正气水；重症患者要及时送医院抢救。
二、注意饮食安全
1.注意个人卫生，食用新鲜、符合卫生标准的食品，不吃生冷或留放时间过长的熟食品。
2.多吃瓜类蔬菜，夏天正是瓜类蔬菜上市旺季，可以多吃黄瓜、丝瓜、南瓜、苦瓜、西瓜等凉性瓜类蔬菜。夏季对人体影响最重要的因素是暑湿之毒，吃些凉性瓜类蔬菜，有利于生津止渴、除烦解暑、清热泻火、排毒通便。
3.多吃“杀菌”蔬菜。夏季气温高，病原菌滋生蔓延快，是人类疾病尤其是肠道传染病多发季节，这时多吃些“杀菌”蔬菜，可预防疾病。这类蔬菜包括：大蒜、洋葱、大葱、蒜苗等，这类蔬菜含有丰富的植物广谱杀菌素；对各种病原菌有灭杀和抑制作用。
三、暴雨天停车注意事项
夏季暴雨多发，遇暴雨天气时停车要将车辆停好，避免因恶劣天气而造成人员、财产损失。
暴雨天气停车要注意：
1.不要停在大树、电线杆和广告牌下面；
2.不要妨碍正常的交通；
3.不要停车在消防紧急通道上；
4.临时停车不要关闭发动机；
5.不要停在低洼的位置；
6.暴雨天气在高速路上尽量不要停车。
四、预防汽车火灾
汽车电源线路老化发生短路，汽车超负荷装载，造成发动机温度升高，再加上天气酷热，发动机通风设备不好，从而容易引起汽车自燃。
因此，车辆应当经常检查，定期保养，在车上要常备灭火器。做到有备无患，将损失降到最低。
五、谨慎电力安全事故
夏季潮湿，绝缘材料受潮会丧失绝缘性能，人易汗，增大触电几率。移动电气设备时先切断电源，并保护好导线。绝缘老化、短路、超负荷、接头松动，电器积尘、受潮、电器接近易燃物等易造成火灾。用电设备在没人的情况下需关闭，避免长时间用电。饮水机没水或水量较少时不要开启。如发生电气设备起火，应使用干粉、二氧化碳灭火器等进行灭火。
六、防雷击
1.雷雨闪电时，不要拨打、接听电话，要关闭手机，因电话线和手机的电磁波会引入雷电伤人。
2.雷雨闪电时，不要开电视机、电脑、VCD机等，应拔掉一切电源插头，以免伤人及损坏电器。
3.不要站在电灯泡下，不要冲凉洗澡。
4.尽量不要出门，若必须外出，最好穿胶鞋，披雨衣，可起到对雷电的绝缘作用。
5.尽量不要开门、开窗，防止雷电直击室内。
6.乘坐汽车等遇到打雷闪电，不要将头手伸出窗外。
7.在雷阵雨较大时要远离树木，尽量不要大跨步跑动，可以选择建筑物躲雨，但不宜选择车内躲雨。
8.不要把晾晒衣服被褥的铁丝，拉接到窗户及门上。
9.不要穿戴湿的衣服、帽子、鞋子等在大雷雨下走动。对突来雷电，应立即下蹲降低自己的高度，同时将双脚并拢，以减少跨步电压带来的危害。
10.闪电打雷时，不要接近一切电力设施，如高压电线变压电器等。
七、预防溺水
【预防溺水的措施】
1.不要独自在河边、山塘边玩耍；
2.不去非游泳区游泳；
3.不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全；
4.游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋。
【溺水时的自救方法】
1.不要慌张，发现周围有人时立即呼救；
2.放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援；
3.身体下沉时，可将手掌向下压；
4.如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。
【发现他人溺水后如何急救】
发现他人发生溺水的情况后，切莫贸然下水救人，应马上呼喊大人搭救，将溺水者搭救上岸后：
1.迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道；
2.将溺水者举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为呛水而耽误了进行心肺复苏的时间；
3.进行口对口人工呼吸及心脏按摩；并尽快联系急救中心或送去医院。
以上安全防护知识只是夏季安全应该注意的一部分，更多安全方面的知识还需要同学们在日常生活中多注意多学习，以此来不断提高自身安全意识，保护自身安全。
望同学们度过一个安全、愉快的暑假！
